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哺乳期堵奶怎么办

1、有时候产妇堵奶是因为血液不畅通导致的，像这种情况，平时产妇就可以用热毛巾对乳房进行热敷，促进血液循环，这在一定程度上也能减轻堵奶症状。

2、黑芝麻 黑芝麻含有的多种人体必需的氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能。

3、对于宝宝来说，奶源是至关重要的，关系到宝宝的健康成长。堵奶是非常严重的一件事情。有一些妈妈们在哺乳期会出现堵奶的现象。那么，哺乳期堵奶怎么办呢？哺乳期堵奶的原因有哪些呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。

4、在哺乳期很多妈妈都会遇到堵奶和乳房有硬块的问题，这可能也让妈妈们的身体很不舒服，有些妈妈可能就很简单粗暴，直接用手把奶挤出来，这不失为是一个办法，但是可能会造成乳房疼痛。

5、堵奶会影响宝宝哺乳，乳腺健康也会受到影响，应及时进行疏通。堵奶后可让宝宝吸吮，这是最简单有效的方法，乳腺也不容易受到伤害。堵奶后可以进行热敷，选择干净的热毛巾热敷于胸部，每次三分钟。

6、很多哺乳期的女性都出现了堵奶有疙瘩的情况，有时候疙瘩还会出现在腋下。堵奶其实就是乳汁淤积在了女性的乳腺中，很容易形成奶块，所以从外面摸起来就会感觉有疙瘩。想要解决堵奶的问题，首先就要找到堵奶的原因。

产后堵奶有硬块怎么疏通

1、(哺乳期间乳房有硬块还疼怎么办？哺乳期奶结硬块消除最好办法？)哺乳期尤其是初产妇在产后一个月之内会频繁出现堵奶和乳房结块，并且在乳腺完全畅通之前营养过剩、汤食过多的哺乳期妈妈更容易发生乳腺拥堵。

2、对哺乳期产后积奶的疏通可分为以下三类：物理疏通，如果硬块较小且不伴有明显肿胀、疼痛、无发热症状，可以通过局部手法按摩、热毛巾湿敷，吸奶器及时吸出残奶排空乳房，可以促进硬块吸收。